狗狗拆家不是报复：分离焦虑的识别与分阶段训练

先区分三种情况：无聊型拆家发生在长时间独处后，破坏对象随机；探索型拆家多出现在幼犬期，啃咬家具边缘；分离焦虑型则只在你离开的十分钟内开始，伴随嚎叫、扒门、失禁、流口水。

判断方法是用摄像头录下你出门后的十五分钟。如果它在五分钟内就开始嚎叫、来回踱步、抓门，基本可以确认是分离焦虑，而不是“报复”。

训练分四步：一、把出门动作拆解，先只拿钥匙不出门，反复直到它无反应；二、从离开十秒开始，逐步延长到五分钟、三十分钟；三、出门前二十分钟不做隆重告别，回家后先不理它，等它平静再打招呼；四、给它一个只在你离开时出现的耐咬玩具。

严重个案需要行为科医生介入，部分情况会配合抗焦虑药物。整个过程以周为单位，需要每天固定练习。